In deze groepstraining wordt aandacht besteed aan weerbaarheidvaardigheden als opkomen voor jezelf, omgaan met boosheid, uiten van gevoelens, omgaan met kritiek van anderen. Aan de hand van eigen ervaringen worden nieuwe vaardigheden geoefend en wordt aandacht besteed aan die gedachten die spanningen opleveren en ons belemmeren in ons gedrag.

Duur                : 8 bijeenkomsten van 1½ uur.

Datum              : Zie agenda (start bij minimaal 6 aanmeldingen).

Kosten p.p.        : € 31,- per bijeenkomst (totaal € 248,-) ( excl. BTW)

Plaats               : Grave

Inschrijving      : Stuur een bericht of meldt u aan.   

                          Er wordt zo snel mogelijk contact met u opgenomen.